La aventura del buen surf no para durante todo el año, sin importar las épocas en la que estemos, siempre podrás encontrar lugares para realizar una buena práctica. Siendo así, ¿es posible practicar surf en invierno? ¡Absolutamente! Y en este especial de Berria Surf compartiremos algunos espacios ideales para hacerlo Contents1 ¿Por qué es una… Leer más

¿Tienes pensado hacer surf este invierno? ¡Enhorabuena! Esta es una excelente temporada para pillar las mejores olas y, lo mejor, sin muchos turistas y bañistas de que cuidarse. Aunque es una excelente época para seguir con tu rutina, también es necesario que conozcas algunas medidas de protección extra, como cuál es el mejor neopreno para… Leer más

El surf, un deporte que desafía una de las fuerzas más poderosas de la naturaleza, el agua. Esto es un reto apasionante, pero, a la vez, de alto riesgo. Algunas de las consecuencias de ese desborde de adrenalina y entusiasmo en cada sesión es que, en ocasiones, puedes olvidar que debes tomar medidas para prevenir… Leer más

Si existe un deporte que requiera de un organismo con una buena alimentación y totalmente sano, ese es el surf. Esta disciplina deportiva combina fuerza, resistencia, equilibrio y agilidad en un entorno único y desafiante: el mar. Pero, ¿cómo alcanzar un rendimiento óptimo y hacer un excelente balance entre surf y alimentación? Te lo explicamos… Leer más

El mar, con su gran tamaño y misterio, siempre ha sido un imán para los aventureros, pero más para los soñadores. En medio de las olas y el rugir del mar, se encuentra una subcultura única y fascinante: el estilo de vida surfero. Más allá de lo que a menudo se asocia y ve de… Leer más

Surfear en Cantabria es una experiencia única. Sus playas son el escenario perfecto para los amantes del surf, con olas de todos los tamaños y formas. Sin embargo, para aprovechar al máximo estas olas, es esencial aprender cómo leer las olas para surfear y anticiparse a lo que el océano tiene reservado para nosotros. En… Leer más

El surf es un deporte apasionante que requiere de una buena condición física y mental para poder disfrutarlo al máximo. No solo se trata de subirse a una tabla y esperar a que llegue la ola perfecta, sino que hay que hacer un entrenamiento para surf, tanto dentro como fuera del agua, para mejorar el… Leer más

¿Es posible encontrar una actividad que te complemente de forma física y mental? La salud mental y el surf están muy bien relacionados. Esta es la disciplina que mejor combina estos dos aspectos de nuestro ser. En este post de Berria Surf te invitamos a sumergirte en las profundidades de los beneficios que el surf… Leer más

En la vida todo mejora con la práctica y con el surf pasa lo mismo. Para aquellos que apenas empiezan a pisar una tabla, como para los que ya llevan un tiempo en ella, conocer su nivel de surf permite saber cuándo has llegado al punto de escalar en olas e ir más allá en… Leer más